« Culinare »

Retete pentru sarbatori

Adauga site favoritSeteaza ca Pagina de StartPrinteaza paginaImpartaseste PaginaSalveaza pagina ca si PDFTrimite prin E-Mail aceasta pagina

Acest site ( impreuna cu aproape 90 % dintre site-urile de pe internet ) foloseste cookies. Navigand in continuare va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Pentru mai multe informatii click AICI.

Retete culinare - comunitate culinara

 Retete culinare

 
[ Înapoi ]
Reteta urmatoare
Imprimare
Email
Macrou la cuptor
Macrou la cuptor

Autor: Maria Scarlat, Bucuresti

Voturi:  Point1Point2Point3Point4Point5

(1Voturi)

Descriere:

Reteta culinara - macrou la cuptor; dietetica

Ingredientele retetei culinare:

=> 1 kg macrou mic (6 pesti)

=> 2 lamai

=> 2 ardei grasi (rosu†si galben)

=> 2 cepe

=> 50 g masline dietetice

=> 1/2 legatura patrunjel

=> 2 linguri ulei de masline

=> cimbru

=> sare

 


Prepararea retetei culinare:

††††††††† Reteta culinara - Cureti pestii de cap, viscere si pielitele fine din interior, apoi il speli in mai multe ape. Asezi macroul in tava, il presari cu cimbru dupa gust si il stropesti cu zeama de lamaie, atat in interiorm cat si deasupra. Acoperi tava cu folie de polietilena si o dai la rece pentru 1 ora. Torni in tava, 1 lingura de ulei si putina apa, presari sare dupa indicatia medicului si dai tava la cuptor, pentru 15-20 de minute. In acest timp, cureti ardeii si ceapa. Tai ardeii in fasii, iar ceapa solzisori si le oparesti in apa cu putin sare. Le scurgi bine, le amesteci cu uleiul ramas, maslinele curatate de samburi si taiate rondele si patrunjelul tocat marunt. Le asezi pe un platou cald, iar cand pestele este gata, le aduci la masa impreuna.

Notite:

Pofta buna!

{loadposition articole}

 

Detail feed in/out Arata sau ascunde detaliile retetei
Timp de preparare:
1 h 45 min
Dificultate:
Normal
Portii:
6 serviri
Cantitate:
1,4 kg
Tara/Regiune:
Romania
Costul unei portii:
neprecizat
Ultima actualizare:
Sb 28 nov 2009 22:39:42 +0200
Vizualizata:
1803

 

Nota retetei
1 (rea) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (buna)

Nume Comentarii
pic
Va rog sa introduceti codul de securitate din imagine
  
    new captcha     help
 

 


Pastrare gutuie

†...

Sfaturi | Bucatarul | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Pastrare conopida, praz

†...

Sfaturi | Bucatarul | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Eliminare miros butoi

†...

Sfaturi | Bucatarul | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Sfaturi conserve

†...

Sfaturi | Bucatarul | Joi, 11 Iunie 2009

CITESTE

Mai multe articole in sectiunea: Sfaturi

Autentificare

Vizitatori

Avem 259 vizitatori online